Táto stránka je chránená technológiou reCAPTCHA a platia zásady ochrany osobných údajov a zmluvné podmienky spoločnosti Google.
Viac ako 5 rokov praxe, profesionálny tím, školenia, vybudované procesy riešenia incidentov, …
Deti a školáci
Si šikanovaný alebo si videl šikanu alebo kyberšikanu?
Nie si na to sám. Napíš nám anonymne a pomôžeme ti nájsť riešenie.
Rodičia
Zmenilo sa správanie vášho dieťaťa?
Ticho, úzkosť alebo náhle výbuchy môžu byť znakom šikany. Poradíme vám, čo robiť ďalej.
Učitelia
Všimli ste si zmeny v dynamike triedy?
Aj nenápadné prejavy môžu signalizovať problém. Spoločne môžeme zakročiť včas.
Zamestnanci
Ste svedkami konfliktov či mobbingu na pracovisku?
Šikana sa netýka len detí. Pomôžeme vám riešiť napätie v kolektíve citlivo a profesionálne.
Seniori
Zaznamenali ste útoky, obťažovanie, podvody online?
Kyberšikana a manipulácia čoraz viac mieri aj na seniorov. Nezostávajte v tom sami.
Šikana je opakované a úmyselné správanie, ktorého cieľom je ublížiť, ohroziť alebo zastrašiť inú osobu alebo skupinu osôb.
Vyznačuje sa nerovnováhou moci medzi tým, kto šikanuje a šikanovaným a zámernosťou a systematickosťou útokov. Šikana môže mať rôzne formy, vrátane fyzickej, verbálnej, psychickej a sociálnej.
Dievčatá sú rovnako často
agresor ako chlapci. Ich metódy
sú iné ale rovnako deštruktívne.
Venujeme sa prevencii a riešeniu šikany a kyberšikany so zameraním na školopovinné deti ale aj pre všetky ostatné vekové skupiny.
Aktívne spolupracujeme s viac ako 1500 školami po celom Slovensku a vzdelávame pracovníkov skôl aj rodičov.
Ako spoznať, že je dieťa (žiak) kyberšikanované?
Rozpoznať, že je dieťa kyberšikanované, môže byť náročné, pretože sa často odohráva skryto. Tu sú niektoré varovné signály, na ktoré si treba dávať pozor:
- Zmeny v správaní: Dieťa môže byť úzkostné, smutné, podráždené, depresívne, alebo naopak apatické. Môže strácať záujem o veci, ktoré ho predtým bavili.
- Emocionálne prejavy: Časté plač, zmeny nálad, hnev, úzkosť, panika.
- Problémy so spánkom a stravovaním: Nespavosť, nočné mory, zmeny v stravovacích návykoch (prejedanie sa, nechutenstvo).
- Fyzické príznaky: Časté bolesti hlavy, bolesti brucha, únava bez zjavnej príčiny.
- Odmietanie chodiť do školy: Neochota ísť do školy, predstieranie choroby, vyhýbanie sa určitým situáciám alebo ľuďom v škole.
- Sociálne izolovanie: Dieťa sa sťahuje z priateľských vzťahov, vyhýba sa spoločenským aktivitám, je uzavreté.
- Skrývanie elektronických zariadení: Snaha skryť telefón alebo počítač, panika pri požiadavke ukázať obsah.
- Znížený školský prospech: Pokles známok, problémy so sústredením.
- Neočakávané zmeny v používaní technológií: Náhle prestane používať sociálne siete, hry, alebo naopak, trávi na nich neprimerane veľa času.
- Vyjadrí obavy: Dieťa sa samo zdôverí s problémami alebo naznačí, že sa cíti ohrozené online.
Kde všade sa môže kyberšikana diať?
Kyberšikana sa môže odohrávať na mnohých digitálnych platformách a zariadeniach:
- Sociálne siete: Facebook, Instagram, TikTok, Snapchat, X (Twitter) a iné.
- Chatovacie aplikácie: WhatsApp, Messenger, Viber, Discord atď.
- Online hry: Chatové funkcie v hrách, herné fóra.
- E-mail: Zasielanie urážlivých správ, vyhrážok.
- SMS správy a telefonáty: Opakované obťažujúce správy alebo hovory.
- Diskusné fóra a blogy: Komentáre pod príspevkami.
- Webové stránky a fóra: Vytváranie falošných profilov, šírenie klebiet.
- Platformy na zdieľanie videí/fotografií: YouTube, Vimeo, Flickr.
V podstate, akékoľvek digitálne prostredie, kde dochádza k interakcii medzi ľuďmi, môže byť priestorom pre kyberšikanu.
Čo majú robiť učitelia, ak majú podozrenie na kyberšikanu
Ak má učiteľ podozrenie na kyberšikanu, je kľúčové, aby nekonali impulzívne, ale systematicky a s rozvahou. Tu je postup:
- Nezakazujte technológie: Namiesto úplného zakázania technológií pomôžte dieťaťu naučiť sa bezpečnému správaniu online a identifikovať riziká.
- Nevyhýbajte sa problému: Berte podozrenie vážne a neignorujte ho.
- Pozorujte a dokumentujte: Sledujte správanie dieťaťa a hľadajte ďalšie dôkazy. Zaznamenajte si dátumy, časy, konkrétne incidenty a ich popis. Ak je to možné, získajte screenshoty alebo iné digitálne dôkazy (súhlas rodičov je kľúčový, ak to zahŕňa prístup k osobným zariadeniam dieťaťa).
- Diskrétny rozhovor s dieťaťom: Vytvorte bezpečné prostredie pre dôverný rozhovor so šikanovaným. Uistite dieťa, že ho beriete vážne a že mu chcete pomôcť.
- Informujte vedenie školy: Okamžite informujte riaditeľa školy alebo iného povereného pracovníka (napr. školského psychológa, výchovného poradcu) o svojich podozreniach a zistených informáciách.
- Spolupracujte s rodičmi: V spolupráci s vedením školy kontaktujte rodičov dieťaťa, ktoré je šikanovaní, a informujte ich o situácii. Spoločne hľadajte riešenie.
- Zabezpečte podporu pre šikanovaného: Odporučte dieťaťu a jeho rodičom školského psychológa, výchovného poradcu alebo externé odborné služby, ak je to potrebné.
- Základné preventívne opatrenia: Dohodnite sa s vedením školy na prvotných opatreniach na ochranu šikanovaného a zabránenie ďalšej šikane (napr. zmena miesta sedenia, monitorovanie správania).
Akú úlohu má škola pri riešení kyberšikany?
Škola má kľúčovú úlohu pri riešení kyberšikany, pretože je zodpovedná za bezpečné a podporné prostredie pre všetkých žiakov. Jej úlohy zahŕňajú:
- Prevencia: Implementácia preventívnych programov, vzdelávanie žiakov, rodičov a učiteľov o kyberšikane, jej formách a rizikách.
- Detekcia: Vytvorenie mechanizmov pre včasné rozpoznanie kyberšikany (napr. výchovní poradcovia, psychológovia, triedni učitelia).
- Intervencia: Rýchla a účinná reakcia na prípady kyberšikany, vyšetrovanie a prijímanie vhodných opatrení.
- Podpora: Poskytovanie psychologickej a sociálnej podpory kyberšikanovaným.
- Spolupráca: Aktívna spolupráca s rodičmi, políciou (ak je to potrebné), sociálnymi pracovníkmi a ďalšími externými organizáciami.
- Výchovné opatrenia: Aplikácia výchovných opatrení voči páchateľom kyberšikany v súlade so školským poriadkom a platnou legislatívou.
- Vytvorenie bezpečného prostredia: Zabezpečenie atmosféry dôvery, kde sa žiaci neboja hovoriť o svojich problémoch.
Aký je postup školy, keď sa dozvie o kyberšikane?
Postup školy pri riešení kyberšikany by mal byť systematický a rešpektovať práva všetkých zúčastnených. Hoci sa môže líšiť v detailoch, typický postup zahŕňa:
- Nahlásenie a zaznamenanie: Akonáhle sa škola dozvie o kyberšikane (od žiaka, rodiča, učiteľa), incident je oficiálne zaznamenaný.
- Predbežné posúdenie: Vedenie školy (riaditeľ, zástupca, výchovný poradca) posúdi závažnosť a rozsah incidentu.
- Zhromažďovanie informácií a dôkazov: Diskrétne sa zhromažďujú relevantné informácie, výpovede svedkov a digitálne dôkazy (screenshoty, správy), vždy s ohľadom na súkromie a platnú legislatívu.
- Rozhovor so šikanovaným: So šikanovaným sa vedie dôverný rozhovor, poskytuje sa jej podpora a uistenie, že situácia sa bude riešiť.
- Rozhovor s páchateľom/páchateľmi: S páchateľom/páchateľmi sa vedie rozhovor, pri ktorom sa im objasní závažnosť ich konania a možné dôsledky. Je dôležité zistiť ich motiváciu a pozrieť sa na celú situáciu z ich pohľadu, aby sa predišlo opakovaným incidentom.
- Kontaktovanie rodičov: Škola informuje rodičov šikanovaného aj toho, ktorý šikanuje (prípadne viacerých, ktorí šikanujú) o situácii a ďalších krokoch. Rodičia sú zapojení do procesu riešenia.
- Prijatie opatrení:
- Výchovné opatrenia: Škola uplatní výchovné opatrenia v súlade so školským poriadkom (napr. napomenutie, pokarhanie triednym učiteľom, pokarhanie riaditeľom, znížená známka zo správania).
- Ochranné opatrenia pre šikanovaného: Zabezpečenie bezpečnosti šikanovaného v školskom prostredí (napr. monitorovanie situácie, oddelenie od páchateľa, psychologická podpora).
- Mediácia/riešenie konfliktu: Ak je to vhodné a obe strany s tým súhlasia, môže sa použiť mediácia.
- Upozornenie na právne dôsledky: Ak kyberšikana prekročí rámec priestupku a má znaky trestného činu (napr. ohováranie, vyhrážanie, vydieranie, šírenie detskej pornografie), škola má povinnosť informovať políciu.
- Monitorovanie situácie: Škola priebežne monitoruje situáciu, aby sa zabezpečilo, že kyberšikana prestala a neopakuje sa.
- Dokumentácia: Celý proces je dôkladne zdokumentovaný.
škôl s nami spolupracuje na riešení šikany
prípadov kyberšikany, ktoré sme odhalili a vyriešili
rokov je priemerný vek agresora kyberšikany
rodičov nevie, čo ich deti robia na internete
Zuzana
13 rokov
Kyberšikana ma takmer zlomila. Správy plné urážok ma privádzali do úzkosti a nechcela som chodiť do školy. Keď som sa zdôverila školskej psychologičke a triednej učiteľke, všetko sa zmenilo. Pomohli mi zastaviť šikanu a naučili ma, ako sa chrániť online. Teraz viem, že v tom nie som sama.
Peter
15 rokov
Chalani z online hier ma šikanovali a šírili o mne klamstvá. Cítil som sa ponížený a prestal som hrať aj chodiť do školy. Rodičia mi pomohli a spolu so školou to vyriešili. Chalani sa mi ospravedlnili. Dnes viem, že hovoriť o problémoch má zmysel.
učiteľka
základná škola
Žiačka bola tichšia, nepozorná. Po čase priznala, že čelí kyberšikane. Pomohla nám aj platforma Dosť bolo – poskytli nám materiály pre triedu aj kontakt na odborníka. Vďaka spolupráci s psychologičkou a rodičmi sa dievča znova usmieva. Prevencia má zmysel.
rodič
13 ročného dieťaťa
Syn bol uzavretý, bál sa telefónu. Keď sa nám zdôveril s kyberšikanou, hľadali sme pomoc. Na Dosť bolo sme našli kontakt na odborníka. Škola reagovala výborne – psychológ pomohol synovi, páchatelia boli riešení. Dnes sa opäť usmieva a chodí do školy rád.
Získaj aktuálne informácie
Táto stránka je chránená pomocou Google reCAPTCHA. Viac o zásadách ochrany osobných údajov a zmluvných podmienkach.
Súhlasím so spracovaním mojej e-mailovej adresy za účelom zasielania informácií o akciách, špeciálnych ponukách a informácií o produktoch a službách. Ako chránime vaše osobné údaje?
Sleduj nás
© 2025 – dostbolo.sk – Všetky práva vyhradené. Ochrana osobných údajov Obchodné podmienky Generálny partner Osobnyudaj.sk